1、明目的菊花是哪一种
明目的菊花种类：
菊花品种繁多，其中具有明目功效的菊花种类主要有：
1. 贡菊
贡菊又称杭菊，原产于浙江杭州，是中国传统名花和药材。
其花色金黄，花形优美，具有清肝明目、降血压、抗菌消炎等功效。
2. 白菊
白菊又称甘菊，原产于欧洲。
其花朵洁白如雪，具有清热解毒、明目消翳、降火除烦等功效。
3. 野菊花
野菊花分布广泛，在中国各地均有生长。
其花朵较小，花色淡黄，具有清肝明目、清热解毒、消肿止痛等功效。
4. 黄菊花
黄菊花又称金盏菊，原产于欧洲和北美。
其花色鲜艳，具有清热解毒、明目消翳、消炎止痛等功效。
5. 紫菊花
紫菊花又称地菊，原产于中国。
其花朵紫色，具有清热解毒、明目降火、消肿止痛等功效。
以上菊花种类均具有较好的明目功效，可用于泡茶、煮粥、入药等。但需要注意的是，菊花性凉，体寒者不宜多服。
2、清肝明目的菊花是哪一种
清肝明目的菊花：贡菊
菊花种类繁多，但真正具有清肝明目的功效的，当属贡菊。
1. 贡菊简介
贡菊，又称滁菊，产于安徽滁州市。其花朵硕大，色泽金黄，花瓣细密卷曲，形似龙爪，故而得名“龙爪菊”。贡菊历史悠久，自唐代起即被列为皇室贡品，民间素有“药用菊花，当推贡菊”之说。
2. 清肝明目功效
贡菊性味甘苦凉，归肝肾经。其含有丰富的菊甙、挥发油等药用成分，具有清肝明目、疏风散热、解毒消炎等功效。
3. 适用人群
贡菊适合以下人群饮用：
肝火旺盛、两眼赤涩者
视力疲劳、干涩者
热性结膜炎患者
高血压、冠心病等心血管疾病患者
4. 泡饮方法
取3-5朵贡菊，放入杯中。
加入沸水冲泡，焖盖5-10分钟。
饮用时可根据个人口味添加蜂蜜或冰糖。
5. 注意事項
贡菊性凉，脾胃虚寒者不宜过多饮用。
孕妇、月经期女性慎用。
菊花与绿茶不宜同饮，以免影响菊花的药效。
3、明目的菊花茶是什么菊花
明目的菊花茶是什么菊花？
1. 杭菊
又称贡菊、杭白菊，产于浙江杭州。
花瓣洁白，花心金黄，香气浓郁。
以明目清肝著称，可缓解视疲劳、干涩等眼部不适。
2. 滁菊
产于安徽滁州。
花瓣浅黄，花色均匀，花瓣较大。
有清热解毒、明目去翳的功效。
3. 黄菊
产于河南开封等地。
花瓣金黄，花形较大，花量丰富。
性味辛散，可散风热、清头目。
4. 野菊
分布广泛，在中国各地均有生长。
花瓣白色或浅黄色，花形较小，耐寒性强。
具有消炎、抗菌、明目降压的功效。
5. 怀菊
产于河南怀庆。
花瓣淡黄色，花型小而紧凑，香气淡雅。
清肝热、明目疏风，对肝火旺盛引起的目赤肿痛有较好疗效。
6. 菊花台
产于广西桂林。
花瓣白色，花心金黄，花型较大，观赏价值高。
药用价值与杭菊相似，有明目、疏风、解热毒的功效。
7. 亳菊
产于安徽亳州。
花瓣白色或浅黄色，花形较小，花色均一。
清肝热、明目降压，对高血压引起的视物模糊有辅助治疗作用。
选择明目菊花茶的注意事项：
选择新鲜、无虫害的菊花。
以干燥后的菊花为最佳，易于保存。
根据个人体质和症状选择合适的菊花品种。
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