1、菊花玫瑰花决明子枸杞
菊花玫瑰枸杞决明子茶
菊花、玫瑰花、枸杞子、决明子，这四种中药材组合在一起，泡水饮用，具有清肝明目、润肺止咳、养血安神、润肠通便等功效。
1. 菊花
菊花性微寒，味甘苦，归肝、肺经。具有清肝明目、散风热、解毒消炎等功效。
2. 玫瑰花
玫瑰花性微温，味甘微苦，归脾、肝、胃经。具有理气解郁、活血散瘀、美容养颜等功效。
3. 枸杞子
枸杞子性平，味甘，归肝、肾经。具有补肝益肾、明目强身、延缓衰老等功效。
4. 决明子
决明子性微寒，味甘苦，归肝、肾、大肠经。具有清肝明目、润肠通便、降血压等功效。
使用方法：
取菊花、玫瑰花、枸杞子、决明子各5克，放入茶壶中，冲入沸水，闷泡10-15分钟即可饮用。
功效：
菊花玫瑰枸杞决明子茶具有以下功效：
清肝明目，改善视力
润肺止咳，缓解咳嗽
养血安神，促进睡眠
润肠通便，预防便秘
降低血压，预防高血压
注意事项：
本茶不适宜孕妇、经期女性、脾胃虚寒者饮用。
服用其他药物期间，应咨询医生后再饮用本茶。
饮用时避免过量，以免引起腹泻等不适症状。
2、菊花玫瑰花决明子枸杞一起泡水可以排肝毒吗
3、菊花,决明子,玫瑰花,枸杞子泡水喝的功效
菊花、决明子、玫瑰花、枸杞子泡水喝的功效
菊花
1. 清肝明目，疏散风热：菊花含有丰富的菊甙和挥发油，具有清肝明目、疏散风热的功效，可缓解眼睛干涩、视力模糊等症状。
2. 降血压，预防血栓：菊花中的黄酮类物质具有降血压、扩张血管、防止血栓形成的作用。
决明子
1. 清肝明目，润肠通便：决明子含有丰富的维生素A和蒽醌类化合物，具有清肝明目、润肠通便的功效，可缓解视力疲劳、便秘等症状。
2. 降脂减肥，促进代谢：决明子中的大黄素和决明素具有降脂减肥、促进新陈代谢的作用。
玫瑰花
1. 活血化瘀，调经止痛：玫瑰花含有丰富的维生素C和挥发油，具有活血化瘀、调经止痛的功效，可缓解痛经、月经不调等症状。
2. 美容养颜，抗衰老：玫瑰花中的花青素具有抗氧化和抗衰老的功效，可帮助改善肤色，延缓衰老。
枸杞子
1. 滋补肝肾，明目强身：枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A和氨基酸，具有滋补肝肾、明目强身、抗衰老的功效。
2. 增强免疫力，抗疲劳：枸杞子中的枸杞多糖具有增强免疫力、抗疲劳的作用，可帮助提升身体素质，抵御外界侵害。
泡水饮用功效
1. 清热解毒：菊花、决明子、玫瑰花、枸杞子均具有清热解毒的功效，可帮助排出体内的热毒，缓解口干舌燥、咽喉肿痛等症状。
2. 改善视力：菊花、决明子、枸杞子均具有明目的功效，可帮助改善视力，缓解眼睛疲劳。
3. 润肠通便：决明子具有润肠通便的功效，可帮助缓解便秘，改善肠道健康。
4. 美容养颜：玫瑰花和枸杞子具有美容养颜的功效，可帮助改善肤色，延缓衰老。
5. 增强免疫力：枸杞子具有增强免疫力的功效，可帮助提升身体素质，抵御外界侵害。
注意：
1. 菊花和决明子性寒，体质虚寒者不宜多饮。
2. 玫瑰花活血化瘀，孕妇不宜饮用。
3. 枸杞子温热，阴虚火旺者不宜多饮。
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